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viernes, 10 de enero de 2014

Receta Crêpes dulces o saladas


Una de las cosas que suelo merendar/desayunar en invierno son las crêpes ya que normalmente las hago dulces, pero si las hacéis saladas pueden ser una cena ligera, un entrante o sustituir al típico sandwich. Vamos a ver cómo se hacen.

lunes, 6 de enero de 2014

Fit Pancackes | Tortitas Americanas (Receta Fitness)


Si, ya empiezo con las entradas de cositas dulces, pero en este caso son unas tortitas que pueden ser de lo más sano dependiendo de los ingredientes que usemos, por eso esta receta va a ser muy completa ya que realmente son 2 recetas en una. Vamos allá.

jueves, 2 de enero de 2014

Consejos Detox para eliminar los excesos

Ya hemos pasado por todas las comilonas de navidad, fin de año, las cenas de empresa, los almuerzos de navidad con los amigos y aún nos quedan algunos días más como por ejemplo el típico roscón del día de Reyes, por eso quería empezar el año y retomar este blog con algunos consejos para ir eliminando esos excesos que hemos tenido estos días.

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Esto no va a ser una "Dieta Detox" ni mucho menos, pero si que son algunos consejos y alimentos que debemos incluir para eliminar todo lo que comimos de más los días anteriores.